青汁は毎日1〜2杯を継続して飲み続けることで、手軽に健康をサポートしてくれる飲み物です。ただし、青汁商品のなかには糖質が多めでダイエットには不向きのものもあるので、糖質を抑えたい場合は注意しましょう。 今回は、青汁に含ま … 続きを読む 青汁の糖質はどれくらい？低糖質でおすすめの原料・商品を紹介